认识有食物过敏的人吗?纪念他们的食物过敏意识周

5月13日至19日的一周是食物过敏意识周。是的,真的每个星期都有一个星期!这听起来像是学习避免某些您可能认为无法避免的食物的最佳时机’不能没有。对我来说,即使对树坚果过敏,我也真的很难吃小麦和/或不含麸质。

避免进餐是可以做到的,外出吃饭时可能会很困难,但是由于今天的#食物过敏症很多,我们所有人似乎都在抱怨。尝试这些想法,以帮助您表达对食物过敏的家人和朋友的支持;即使只是一天:

*你的侄子可以’t eat tree nuts –订购有坚果的沙拉/主菜,并要求将坚果排除在外。 (唐’告诉餐厅工作人员您过敏,只说您不’t want them today –他们采取了额外措施来阻止交叉污染)

*您最好的朋友多年来无麸质(它’实际上帮助了她)–而不是吃大三明治,点一份沙拉或只吃肉,奶酪和蔬菜。

*您的丈夫对SHELLFISH过敏–跳过女孩晚上出门可能会炸开的虾开胃菜。

*您的女儿有牛奶过敏–跳过冰淇淋圣代,而是点柠檬冰糕。

我知道这听起来又像是LENT,但是您可能会感到惊讶,并且您一定会让那些处理食物过敏的人感到特别!

 

把你的想法说出来

*